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      1. 為什么明星生孩子那么簡單?都是有“秘訣的?”

        作者:康小興(康哥)    發布時間:2021.03.17

        在我們的印象里,女明星生孩子好像是件非常簡單的事情,而且她們在生孩子前后體型和身材都沒什么變化,事實真的是這樣嗎?

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          2021年開年至今,娛樂圈就一直有各種層出不窮的八卦新聞被爆料,“代孕生娃”、“遠走生娃”、“隱婚生娃”……大瓜一個接著一個來。作為網上沖浪吃瓜的第一“戰場”——微博,那句“隨時隨地發現新鮮事”的slogan,更是被網友改成了“隨時隨時地發現新孩子”。

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        而另一方面,許多網友也非常好奇,為什么很多女明星生完孩子就好像沒事人一樣,月子都沒坐幾天就馬上出現在鏡頭前,身材好到讓人羨慕,根本就不像是剛生完孩子的。難道她們是天賦異稟嗎?當然不是。

        十月懷胎,一朝分娩。女明星與普通女性生孩子都會經歷一樣的過程。只是明星需要曝光度保持名氣,在生完孩子后會有大量媒體記者拍攝,為了維護形象,她們自然是只展出元氣滿滿、光鮮亮麗的樣子。

        同時,女明星生孩子也并非輕而易舉,Ella陳嘉樺就曾在Facebook分享過自己的生產故事:生產后,盆底肌松弛導致子宮和膀胱脫垂的狀況,這使她在進行打噴嚏、原地跳躍、跑步等動作時都會造成尿失禁,而不得不選擇通過手術進行治療。

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          同樣女演員馬伊琍也曾在社交平臺公開轉發了一篇名為《我買了一盒陰道啞鈴》的文章,這篇文章,來自一位盆底肌嚴重損傷的二胎媽媽。馬伊琍在轉發中寫到“這世上,但凡心智健全懂得愛的女人,沒有人會后悔生下孩子,但不是所有女人都懂得產后如何愛護自己的身體?!倍瓣幍绬♀彙?,作為一種女性羞于啟齒的產后恢復用具,知曉和討論的人更是少之又少。

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         誠然,女性生育,除了肉眼能夠能看到和感知到的身材走樣、皮膚松弛外,懷孕和生產同樣讓女性面臨著許多其他健康問題。而分娩后盆底肌松弛導致的漏尿,便是其中之一。

          據相關數據表明,我國大約有45%的產后媽媽存在不同程度的盆底功能障礙,其中以尿失禁最為常見,發生率達30.9%。產后媽媽會發現自己在打噴涕、咳嗽、大笑時出現了漏尿,甚至出現性生活不和諧等,可怕的是這些癥狀會隨著年齡的增長變得日益嚴重。

          然而,許多媽媽由于羞怯而錯過早期可防可治的時機,拖延而導致了嚴重的女性盆底功能障礙性疾病,極度影響生活質量。所以,產后盆底肌損傷恢復治療十分重要。

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          通常,盆底肌損傷的修復最佳時間是產后6周到產后6個月之間,在此期間進行盆底肌鍛煉,能夠得到較大程度的恢復。

          目前進行盆底肌功能恢復的方法主要有兩種:

          第一種是在自我調整的康復訓練,是一種自我有意識的進行的盆底肌肉訓練,也就是我們常說的盆底操,換句話說就是縮肛運動。

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          第二種方法是到醫院進行治療??梢赃x擇到有激光坐浴機的醫院進行盆底康復治療,原理主要是通過溫熱藥浴結合激光的方式對患者的創口進行治療,促進了產后傷口的血液循環和代謝,改善了機體免疫功能,達到消炎、鎮痛、加速病變部位受損組織的修復,加快愈合的目的。目前很多大型三甲醫院都引進了激光坐浴機,特別是月子中心,其對產婦的盆底康復具有很好的作用。

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          對于每一位女性來說,懷孕、哺乳、坐月子,都是一生中最艱辛和脆弱的時候,相比于關注她們的孩子什么時候出生,我們更應該關注那些隱藏在每一位媽媽身上不為人所知的痛苦。希望每一位媽媽都能被溫柔以待!

          以上信息僅供參考,如有發生謹遵醫囑。

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