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      1. 馬甲線、鎖骨殺……減肥的好處遠遠不止這些

        作者:康小興(康哥)    發布時間:2021.07.07

        當炎炎夏日來臨之際,大長腿,馬甲線,鎖骨殺……又一次成為了街頭巷尾熱議的話題,同時減肥也又雙叒叕一次被許多人提上了日程。

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          關于減肥,每個人的理由可能都有所不同,有些人認為胖瘦無傷大雅,但有些人則不然,巴不得一夜瘦10斤,有時也恨不得自己身上多出來的肉都長別人身上。不過大多數人減肥瘦身還是為了塑造身材,在夏天更好的呈現出一個“穿衣顯瘦脫衣有肉”的體型,畢竟“愛美之心人皆有之”。

          但也有一部分人減肥是為了健康,因為肥胖除了會影響人的外觀身材之外,還會加重身體的負擔,危害健康。尤其是對于肥胖型高血壓患者來說,每一斤體重的增加,不一定會拉低顏值,但很有可能會拉高血壓。

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          近年來許多學者進行了大量的調查研究,結果發現:胖人患高血壓病較瘦人患高血壓病多2~3倍。他們還發現不論在兒童或成年人,也不論在發達或不發達社會,體重或體重指數均與血壓呈顯著正相關,與腰圍和臀圍的比例呈正相關。體重越重,患高血壓的危險性也就越大。當然,有一些肥胖者血壓也在正常范圍內,這還可能與機體本身的代償能力有關。

          對于原發性高血壓患者來說,減肥在一定程度上可以幫助控制血壓,但是不能完全治愈高血壓,所以也不要為了達到控制血壓的目的而盲目減肥。

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          同時,減肥是一個循序漸進的過程,需要我們慢慢養成良好的飲食習慣、健康的生活作息及適當運動,這樣減重效果才更佳。

          高血壓等慢性疾病治療亦是如此,單純的控制飲食、減肥是遠遠不夠的,結合運動、精神調節、理療儀治療等養生保健方法綜合提高機體的抗病能力,保持健康的生活方式,才能達到維護健康狀態和預防疾病的目的。

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          康興半導體激光/低頻治療儀是經過國家食品藥品監督管理局審查批準的準字號二類醫療器械,治療儀采用了更易被人體吸收的650nm波長的激光能量,可使血液更大限度接受激光能量,并刺激鼻腔內的交感神經和副交感神經,引起全身血循環的改善,達到輔助治療高血壓、血脂、血粘的目的,具有不錯的療效,是呵護健康,為身體“排壓減負”的不錯選擇。

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          減肥是一個持久戰,十分考驗一個人的意志力和堅持。無論是為了塑造更好的身材,還是為了健康瘦身,一切都要從自己的身體健康出發,就算做不成一個瘦子,也要保持一個健康的身體,畢竟,相比身材來說,健康才是首位。

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